福岡マラソンはこれまで出場した事がなく初出場になります
本年度の私の事業目標テーマ連戦!百戦錬磨
今回は、9月末から丹後六十メルボルン金沢そして福岡と二週間たまぎの4連戦目!
一ヶ月範囲の間にレースだけで200キロほど走ったことになる
まず体調としては脚の故障は最悪な状態で鷲足炎アキレス腱炎足底筋膜炎
等を抱える!さすがにこの福岡マラソンまでは練習はある程度控えた
まずコース紹介
このように天神駅前をスタート西に向います途中までは福岡国際のコースの市内も通るのですがぶっちゃけ糸島近辺の田舎もおおい
辛口で言えば福岡マラソンてか糸島マラソンって感じはいなめない
高度上昇については不思議な結果天神がそもそも高台にあり九大伊都キャンパスまでいったらそこに小山がありそこを登る、さらに後半は糸島の海岸線周りをするためアップダウンを繰り返す
さらに問題は風だと思っていた私は大学時代に糸島沿岸でチャリのタイムトライアルを散々やったが爆風に飛ばされた事が多々あり、どうしても単独走に自信なし
と言う事でレース展開的には3分半切るくらいの集団を牽引しつつ、後半戦に耐え得るために交代。前方に出るであろう半分実業団みたいな選手は無視
持ち前のペースコントロールで集団を支配してゆき使い古した選手の気合をバネに前に出る作戦名!「メラカリ作戦!」
スタート地点並びますと福岡からのレース仲間のノモトさんエグチさんゴトウくんナカムラさんアベクンなんかが話かけてきてくれる
「まえちゃん何しにきたんやー!順位下がるじゃねーかばっきゃろー笑」
帰省でーす(*´∀｀)
「そういえば」
実業団選手はみんな棄権したで
は!!!!??千載一遇のチャンス到来!大阪マラソン市民じゃ1位なんてしょうもないんじゃなくて市民大会地元福岡一位の称号!これをゲットするまたとない
関西勢は私とフジワラくんとハマダくんあと私になんか似てるなーおもってたら実家が近いナガソエくん
ハマダくん!また連戦っすか!このこ四万十2位やってからずっと転戦しているやん俺の作戦以上にやばい計画たててる金沢ボロッボロだったじゃん(*´∀｀)
「いやー故障してるんで抜いてって下さいね!」
と
この時の私は勘違いしてたこのこそこから二週間完休してたらしい
フジワラくん!走れてんの?!
「いやーー、でもマエダさんにずーーーーっとつきます」
嫌やーー😂
前置きが長くなった
スタート!
予定通り先発する実業団もなし
10キロまでは想像どおり3分30切りの集団で20名ほど出来上がる
うんこれはこのまま集団戦であるなこれは後半戦が得意な私に分がある
そう踏んでいた矢先
12㌔地点でハマダくんが㌔3分20くらいにギアチェンジする
迷う迷うがついて行く事に不安があり彼を私は見くびっている
【どうせ30もせずに帰ってくる!】
そのまま彼が先行してゆき15キロあたりで見えなくなる前方に消えた
そのあとに続く第二集団私が率先してコントロール
フルマラソン集団戦法の極意は徹底したペースコントロールと緩急にあり
集団が3分30を切るようにうまく立ち回る集団のペースが安定しているときは後方で温存待機
集団のペースが落ちると前方に積極的にでてさらに安定するまでの人数をチェックしながら後方に無理をさせつつ押し切る
戦術的撤退と前進統制を繰り返す
これを繰り返しつつ
ハーフは1時間13分ほどで通過
28㌔地点!
満を持し第二集団から切り離す!一人でハマちゃんを追わないかん
逃げられたらかなわんこのままではこれでゲームが終わってしまうかもしれない
が、往年の仲間のフジワラくんも追走してくる
よろしい!一緒にハマダクンを差しにいこう!
二人で糸島の30キロを地点を通過
1時間45分40くらいまぁ悪くないが
32㌔ 2キロくらい先は見渡せる糸島の高台先にハマダくん見えるだろう
と踏んでいたが!
全くもって見えない
これは以上事態5分差くらいついた可能性がある
そこから単独2位で進むが壱岐の島のおっちゃんと熊本のイワナガくんが積極的にでてくる
二人と戦いながらしかし全生命力は前方に前方にそそぐ!
大祖国レース（福岡国際マラソン）の前に優勝して、俺は泊をつけるんだー!表彰式に福岡国際マラソンのティーシャツで出て
「福岡国際マラソンの試走楽しかったっすー市長」
っていいたいんだーーー!!!俺は俺は俺は!
絶対勝つんだー!
38キロ前方の前方に先導車が見える!が!一キロはどうも離れている!しかも気温が22℃くらいにあがり鷲足炎の足は痙攣を始めつり始める
今回勉強になったのが、足が脱水でつるときまず先立って故障した部位の原因になっている無理を押して走っている部位からつりはじめる
私は鷲足炎の原因となった腿のうらからつった
苦しい
3人で戦いながら最後の一キロこの二人も潰れかけてるが私に残るもの
意地とプライド
福岡地元民のプライドにかけて
この肉体を頂点まで捧げる!人類!全人類の身体能力の向上に!
が!つりながら一人はのがす!3位!暫定三位を死守しながら
ゴール
2時間29分38
ハマダクンが
逃げおおせた!
往年のライバルで同じ関西人の努力家の彼が優勝!2時間26分後半うーーん
敗因は私の侮っていたこのうぬぼれの心西練の関羽と呼ばれてる?けどその自惚れがバッチリ出てしまった!
ここが樊城やったら死んでますね!
でもフジワラくんとか仲いいこと（福岡国際のティーシャツで）表彰台にたてて楽しかった!
さぁ!
皆様!いよいよこのチビで文系の運動にはどう考えても向いていない生命体が、許される限りの時間と労力を込めて
戦い続けた結果!目標
福岡国際マラソンが12/2です
これは遊んだり人を風よけにしたり
そんな馬鹿なことは考えずもっともっと心から馬鹿にすべてを福岡の大地に捧げます!福岡国際を見ている北のお星様!俺のこのしょうもない身体も俺の尊敬するタカダさんみたいに美しい市民ランナーの星にしてください!この身が燃え尽きてどうかなってしまっても構いません!
11月7日の練習10キロジョグ
11月8日の練習8キロウォーク
11月9日の練習12キロジョグ
11月10日の練習18キロジョグ＆ウォーク
11月11日の練習42キロフルマラソン5キロジョグダウン
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