水曜日
いつもの練習会
実は、前田前田
火曜日に1人30キロ走してました
せやから抑え気味にスタート
トータル
35分20
まずまず
きたろうカップ
終了後
高田さんを駅まで送った時
最後に高田さんから一言
「前田くん!淀川マラソン勝負!」
この一言が
俺はフラッシュバック
頭からハナレナイハナレナイハナレナイハナレナイハナレナイハナレナイ
仕事してても
商談中も
機械の装置立ち上げ中も
夢の中でさえも
「前田くん 勝負勝負勝負勝負勝負、、、、、」
こ、これは
精神攻撃かヽ(;▽;)ノ泣
絶対負けたくない
ゆえに
限界まで絞りあげて
超えて見せる
俺のこの体
タカダサンを倒せるなら
右腕とか片眼ぐらいなら
悪魔に捧げます
10月22日の練習
26キロジョグ
筋トレ
足上げ腹筋 100×5
バーベル 50×5
背筋 100×5
10月23日の練習
30キロ走 門真構内 1、1キロx27周
1時間48分10
10月24日の練習
10キロペース走 35分20
ジョグ 8キロ
筋トレ 荒井ちゃんと
30キロベンチプレス
20×4
15キロバーベルシットアップ
20x両手x4
足上げ腹筋
50×2
iPadからの投稿
コメント
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いいねー!ハイレベルな勝負。
同じランナーとしてそんな勝負ができるのって羨ましい!
俺もいい感じで仕上がってきているので、お互いやったろーや!
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>TJRさん
今年はタジリさんも好調ですよね!!
きたろうカップ来年はきてください!!
タジリさんと襷繋ぎたいです(*゚▽゚)ノ