燃えよ腱

膝の裏や色んなところ痛めました( ´_ゝ`)治療にいくには今日くらいしかもう時間がない火曜‼夕方に営業所もどるヘビーなメールきてませんよーにーー神様ー(*ﾉ´□`)ﾉ東寺にむかって手を合わせると祈りが届きましたしゃ！さっさと帰...

丸亀いってから四国の電車で流れてた音楽小柳るみこの瀬戸の花嫁‼にはまりました(*´∀)ﾉ昔はあんなにかわいかってんなーレース内容は実にがっかりなので実際のところ俺の旅の成果はこの曲覚えたんとあとはうどんとグルメでしょうか(笑)...

タイトルは別に枚方大橋でスピード練習したわけではありません(笑)とりあえずかっけー名前つけたかっただけ(*´∀)ﾉさて木曜祝日！金曜と引っ付けてくれたらもっと夜に飲んで騒げるんだが( ´-｀)とか考える今週のヒラマスは祝日開催でしたーまず競...

丸亀ハーフ最近のタイムのなかではとんでもなく残念すぎたのでさすがにショック大きいですということで京都マラソンなでに距離をバカなまでに踏もうと思います( ´-｀)そうすると今週は強化習慣！！しゃ！！！水曜！お客さんはことごとくインフルエンザに...

初の丸亀ハーフ コースはこんな感じです 片道の折り返しという 最高にスピードでそうな感じです ベストがここやという人がおおいのも納得です 目標は調子はともかく3分10で入ってあとは耐え抜くというざ...