治療

鍼

が苦手な方は
御退出ください

いつもの治療院で
故障気味の腸徑靭帯に
ブッスリ
いってもらいました

そうです
まえだ実は絶不調です

香港と丹後でアフォな連戦したせいか
腰回りの筋肉は不調をきたしました

こっからレースは

大阪マラソン

西宮ハーフ

福知山マラソン

福岡国際マラソン

台北マラソン

と、続きます！

まずは大阪マラソン
疲労がとれるのかどうか、、、

10月19日の練習
18キロジョグ
整体

10月２０日の練習
20キロジョグ