初の丸亀ハーフ
コースはこんな感じです
片道の折り返しという
最高にスピードでそうな感じです
ベストがここやという人がおおいのも納得です
目標は調子はともかく
3分10で入ってあとは耐え抜くという
ざっくりとした作戦
さてスタート！
入り一キロ3分8
そっから耐える❗
3分10
3分10ときて
ここで脚が止まりました、、、、
疲労か？原因不明だが急失速
5000mまで3分20に落ちました、、、、
あとは
だらだらとやる気のない情けないレースになってしまった、、、、
結果 1時間13分ちょい( ´_ゝ`)
せっかく遠くまで記録狙いに行ったのに、、、、( ´-｀)
このままじゃびわ湖あかん
気持ち切り替えて
走り込み始めました
2月７日の練習
ハーフマラソン
8キロジョグ
コメント