土曜日の話！！
久しぶりヒラマスの
陸上競技場の練習会にいきました！
競技場の改修工事が
半年かかってようやく終わった(*´▽｀)
いやー
やっぱ久しぶりの競技場はいいもんです
たかだ師匠！
練習は何しますかー？？
久しぶりの競技場
1000×5 がしたい！
おうーー
いいねぇぇー
次の日芦屋国際ハーフ
一時間9分半で圧倒優勝で爆走する
たかださん
絶好調だね
俺はというと
試運転すると
チョウケイジンタイ痛くて
結局
ジョグしかできない( ；∀；)
まー
２週間連続でアフォやってたら
そりゃそうかな
そっから
枚方から
鶴見緑地まで走り
行きつけの居酒屋
といっても、
明日も元気ですが
のBBQいってきました
なぜかラムネのいっきのみ
きったんさんは
奥さんの策略により
結局お子さん二人をつれ回すことに( *´艸｀)
なんか俺ってよくわかりませんが
小学生くらいの
くそがきに大人気です
息子さん二人と
フリスビー口でキャッチして遊んでました
よいがまわった！
伊吹山ヒルクライムは結局
チャリに乗れんので
欠場( ・∀・)ﾉ
まー
暇な休日を満喫しました
4月11日の練習
25キロジョグ
競技場 6キロジョグ
4月12日の練習
10キロジョグ
4月13日の練習
18キロジョグ
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