毎週水曜日
週の折り返しの楽しみ
パナの練習会と
その後の飲み会！！
昨日は台風にも関わらず
大集合でした
10キロ走したんすけど
シーズンベスト量産でした！
とくに紅一点のあべちゃん
いよいよ44分台
大阪国際近づいて来ましたネ
その後いつもの店で飲み会
途中部署の経理の飲み会に
巻き込まれメガジョッキいっきさせられましたー
マラソン
ビール
iPod
この三つあれば
どこでも生きていけそーや
火曜日の練習
26キロジョグ
水曜日の練習
12キロジョグ
10キロ走 36分25ぐらい
iPhoneからの投稿
コメント
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マラソン・ビール・音楽・・・大好きなものがあるって幸せやねー
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＞びんさん
幸せですがー
アル中まっしぐらですよ( ´ ▽ ` )ﾉ
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アル中はあかんでー！！！