福岡国際マラソンレースレポート 福岡国サンタ 2019年度福岡国際マラソンもいよいよ次週となる故障のほうは相変わらず一進一退していて治ったかと思われたアキレス腱の肉離れと相変わらず格闘しているまず11月15日金曜西京極で30キロ走を実施した。アキレス腱が気になるのでキロ4から入る徐々に... 2019.11.22 福岡国際マラソンレースレポート鬼足~マラソン練習日記
福岡国際マラソンレースレポート Mr Navigater アキレス腱の故障は完治するようなしないようなそんな中断酒初めてから走行距離も伸び始めたので食欲旺盛でガンガン食ってます京都のリーガロイヤルにビュッフェ食いに行ってきました仕事で良く使わせてもらうんですがその時の貯まってたポイント失効ギリで使... 2019.11.11 福岡国際マラソンレースレポート鬼足~マラソン練習日記
鬼足~マラソン練習日記 断酒と回復力 なかなか福岡国際に向けて前向きに脚の故障が治らないこともあり私生活もボロボロで10月上旬まで飲んだくれてましたがこの悪循環に一発の変革を起こそうと断酒を始めました酒は肝臓を疲弊しますので回復には絶対的に悪い影響を与えているに違いありません思... 2019.11.07 鬼足~マラソン練習日記
鬼足~マラソン練習日記 故障は続く なかなか今までの様には行かない2019年となりました再起復活をかけて企画しましたマエダ30㌔走の20キロで発生しましたアキレス腱炎にまさに苦しみぬいて3週間たちました㌔4分くらいでアキレス腱が悲鳴を上げ始めますいやはやこの福岡国際聖戦を前に... 2019.10.16 鬼足~マラソン練習日記
鬼足~マラソン練習日記 列車の中で 芥川龍之介の本で蜜柑というのが好きだ内容は端的に表すとこうだ都会の喧騒に疲れ切った主人公が品川発~二等列車にのりそこにくたびれた、田舎娘が三等列車の切符を握りしめやってくる隣にすわったその田舎娘をみて主人公は、ああ、くそ田舎娘が隣に座ったこ... 2019.10.11 鬼足~マラソン練習日記