鬼足～マラソン練習日記

まず前置きです今回は地獄でした 土曜日!ヒラマスのマキバオーさんと女満別入りです これからサロマを目指そうとするみなさんの為にもまず前提条件なのですが サロマ湖とは北海道の東の果てにあります つまり...

6億年前一日の長さは24時間ではなくたった21時間でした地球の自転は月の影響を受け毎年数秒ずつ変化していますまた自然災害によって変化します例えば東日本大震災により地球の自転は加速しましたそれにより一日は数ミクロン秒はやくなりました秒すなわち...

本日水曜はありがたいことに定時退社日要は17:00ちょいに帰れやぁーって雰囲気になってくれますガンガン権威使って振る舞う私のような走る事に精霊をかけちゃういわゆるモンスター社員です淀川沿いを30キロ走りました今日はサロマ対策孤独との戦い精神...

最近感じる事の一番強い事がありますそれは恐怖心大きく2つあります!まず①短期的悩みサロマ100キロ走る事怖い!これは怖い自分の能力を超えてフルがせいぜい専門の俺やいうても7時間近く走る事が怖い嫌いになってしまわないかこんなに愛している陸上競...

いよいよサロマまで3週間をきりました!去年は60キロ4を実施したり80キロ淀川を走ったりと十分すぎるくらい対策をしてきましただけどちょっとウルトラやってて思うことウルトラ対策の練習とは「距離を反復練習することではなく永久機関を作ること!」な...