鬼足～マラソン練習日記

毎週水曜日のパナ練習会今日はアミノバリューのおっちゃんが販促にきました！！！大阪マラソン強化キャンペーンだそうです大阪マラソン、結局80％の人しか振り込んで無いそうですよだから数千人規模の復活抽選あるそうですさすが大阪！さすがドケチの街！当...

暇な休日北朝鮮戦でやられた太ももの損傷は思いのほか厳しく、なかなか回復にいたりません今回痛めた部分は大腿四頭筋の大腿直筋にあたるらしいです回復見込み三週間！しかし来週は美方残酷マラソンってーいうそのなのとおりエグいやつ申し込んじゃってます(...

金曜日飲みすぎたせいで土日は二日酔いでボロボロでした体重も増えてることだし、土日はカーボローディングすることにしました要は、土曜日から穀物断って痩せようというわけです土曜日にミネストローネ作りそれを食べ続けました日曜日の朝、メーッチャ体調悪...

淀川には空中庭園があります日曜日午前中、ヒラマスのおっちゃん達にまざってLSDしたあと、12:00ー19:00まで空中庭園でBBQしてずーっと飲んでました昨日これまた新入社員の歓迎会、ジョッキ五杯はあけましたえ？太らないの？？しんどくないの...

あいかわらず雨だけど、通勤ラン往復実施北朝鮮遠征あるんで、ダイトレさぼれません・・・・夕方部室の前に行くと同じフロアにいる、アメフト部の夏侯惇みたいな先輩がアメフト用の甲冑を着けていらっしゃいましたさっそく話しかけてみます「今日もぶつかり稽...