感謝と祈りの30キロジョグ

火曜日

先週七〇キロ練習会とか開催したわりに
足の方は絶好調です(*´▽`)

今年度は福岡国際のあとから骨折と故障で辛かったですがようやく上向き始めました!まだ肋骨は痛いのでおれてるんでしょうが笑

さて、仕事で思いっきりイライラしてます

年度末はやっぱなにやら処理が貯まるね!
お客さんや代理店様とも一触即発の短気なまえだまえだです(*´▽`)

代理店の新入社員のかたを一喝
「そんなクソみたいなボールスルーパスされてもこっちは困るねんぞ???!」

はい

やってしまいました(´Д`)

短気で
自分にも厳しいですが
他人にはさらにその3倍増しで
厳しいまえだまえだくんです

なんでよく若い子をしかりつける

もう!!

パソコン閉じて

かえるしたく

いかんいかん
落ち着こう

せや
今日は怒りと精神を浄化する
感謝と祈りの
京都~寝屋川
ジョグ30キロいこう!

19:30スタート

十キロ走り
八幡にいたり

この頃をすぎれば
今日のバカで短気だった自分を反省して
もっと丁寧に生きよう
もっとお客さんや相手を大切にしよう

という考えにいたる

そして
枚方に入り

競技場を越えて25キロを過ぎる頃には

ありがとう神様!!
なんとか走れるようになりました

私のこの身体魂は

すべて他の人を幸せにするためにあるんですね!
人類皆兄弟!!

そういう考えにいたり
満月に向かい手をあわせる

その刹那

三人の中学生自転車が
急に曲がり角から現れ

歩道を三列並列でこいできやがる

「おい!!クソがきども!ここ歩道やぞ??!お前らが乗ってるのなんや!自転車やから車やねん!車道走れや!おい!!」

( ;∀;)

またやってもうた

最近としをとったのか
若者を叱り飛ばす機会がなんか増えました

3月9日の練習
通勤ラン 18キロ

3月10日の練習
通勤ラン 8キロ
通勤ラン 帰り30キロ

3月11日の練習
通勤ラン 18キロ

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