福知山出場抱負

三年前

元々
福知山には

毎回優勝の
皇帝が二人いた！

たかださんと
うえやまさん

だね

３年前

たかださんは出場せず

故障と仕事で問題抱えた
うえやまさんを

３０キロ手前までに徹底マークすることで
無力化！

ふふふふふふ

さー

俺が、福知山の親王や(*´▽｀)

とーーー

思った矢先

スパッツのやつが来た！

ぎょうばくん

だね

セコスパするつもりが

逆にセコスパ返しされて

ざ

惨敗、、、、

福知山マラソンは

優勝したら

永久に招待される

今年こそは福知山マラソンで自己ベスト！

(本心*たのさんやら兵庫のつわものどもが神戸にきをとらえてるいま、福岡国際前にスナック感覚で優勝して永久招待券となぜかトルコ産の優勝松茸を皆が見てる前で、マリオ食いしてやるぜーうへへへへ(*´▽｀))

の

つもりが！！！

てー

てめーー！！！

何しに

何しに来やがったー！！
わいないなー！！

公務員自重しろ！( ノД`)…

うーーーん

最低でも二位

最悪でも二位

11月17日の練習
10キロジョグ
10キロペース走　キロ３分半

11月18日の練習
18キロジョグ

11月19日の練習
通勤ラン　38キロ