ようやく近況報告

さー

大概放置しましたね

俺のクソブログ

こんなくだらなく

陳腐な文章

誰がよんでんねんと

つくずく不思議でしたが

よんでんのは

大概暇なおっさんかおばはんランナーということが

放置してわかりました

さーー

むっとさせたところで

近況報告だけさせてもらいます

まず

故障はまったく治る兆しはなく、

ただチャリで鍛えた筋肉からか

アキレス腱炎を保護しつつ

ようやく、ジョグは可能になってきました

ということで
走れることへの感謝と
速くなれるための祈りのジョグ
30キロ以上を先週から自分にかしました

そうすれば見えてくる世界

変わるはず

土曜日 17日

モチベーションを維持するため

できるだけマラソン狂いで

頭悪く

近所にいる人の

練習会にまぜてもらおうと考える

一番に出てきた

コデラくん

ってーことでFREEMAXの鶴見緑地公園まで12キロジョグる

コデラくん達の練習に参加

「コデラくん！！今日は故障してんだけどここまで走ってきたんだよー。今日は40キロはジョグるんだよー」

前田さん

俺

今日は70キロジョグします

おおおおおーーーー

やっぱ俺の脳に狂いはなかったーーー

こいつやっぱり

きちが⚪︎だよーーーー

コデラくん

20キロくらいジョグって

カロリーが低く低脂肪という理由で

スルメクチャクチャしてる

ああ

鶴見緑地きてよかったです

これからの試合予定

6月8日 みかた残酷

6月22日 神鍋

だが

それまでに治るかどうか

怪しい

が

神への

祈りと

走れることへの

感謝のジョグを

毎日30キロこなすことで

どうか神様

おれのアキレス腱を治してください、、、、、

5月14日の練習
通勤ラン 25キロ

5月15日の練習
通勤ラン 32キロ

5月16日の練習
通勤ラン 40キロ

5月17日の練習
FREEMAX 練習会 40キロ
ジョグ 5キロ

5月18日の練習
ジョグ 30キロ
筋トレ 10セット

5月19日の練習
通勤ラン 40キロ

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