水曜練習会

水曜日

上司に相談する

「久しぶり門真いきたいです!」

あらいくん久しぶりやった

大切な
筋トレ仲間っす

久しぶりいったら

マルちゃん

8月末に前田合宿を

かぜゆるの人や等とすることになりました

参加希望者いうてくださいね(*´∀`)

8月24,5です

6月4日の練習
24キロジョグ

6月5日の練習
30キロ通勤ラン

6月6日の練習
完全休養

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