今週末は
別府大分マラソン！
昨日深夜
エントリーリストみてたら
おい！！！
第一工大のりょーぺーちゃんや
F大エースの中西が！！
メッチャテンションあがる
どうせ早い奴らですがね
いらっしゃいませフルマラソン！！！！！
九州学生駅伝では
区間賞あげましたがー
フルマラソンでは
俺は7年目！！！！！！！
絶対かーつ！！！
ね、野本さん？！！！！
福岡国際で標準はゲットしたんで
俺は野本大先生とぶっこみます！！！！
こいや！死神！！！！！！！
別府大分マラソン目標
ハーフ通過
1時間10分
後半
1時間9分
土曜日の練習
15キロジョグ
日曜日の練習
20キロジョグ
月曜日の練習
通勤ラン25キロ
駅伝練習 3キロ9分25
ジョグ3キロ
火曜日の練習
通勤ラン 14キロ
iPhoneからの投稿
コメント
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猫ひろし
に
カメラとられんように
しっかり
テレビうつるんやで!
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いいねー！あげあげのペース設定。僕もその線で行きたいと思うわ。キロ１５秒落ちで…（笑）
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ラジャー！
もちろん俺もぶっこむよ！
突撃隊で生きて競技場まで帰ってきます(笑）
いったろー！