燃えよ腱

さーもはや恒例行事七夕駅伝4区間を3キロづつでつなぐ最大のポイントは一区が女性であることこれは前田前田持論であるが男はそこそこ早いやつがチームをひっぱり早いやつに集まる傾向にあるがマラソンバカ女性らんなーは基本的にワンチームワンエースなんで...

サンフランシスコマラソンまであと3週まずはこちらをご覧ください去年の優勝タイムほーつまりベストを出せば優勝実力を出せれば入賞いやいややはり優勝して枚方の植民地を増やすべきやわな( ´ ▽ ` )ってーことで今日水曜日は定時退社代理店いって直...

元々はひさしぶりに退屈な休日の予定でしたがヒラマスにいくと・・・・・きちが○ランナーオブザイヤーこでらくん登場(笑)夜勤明けらしい１０００ｘ５　ひさしぶりのポイント練習やってみる3分０９１０１０１１１０うむこれからあげていかないとなこでらく...

今年は ひさしぶりの開催！ 元々は8月に開催されていたカンナベハーフ 一昨年熱中症の人がでたから6月になりました 故障悪化もあり前田前田は参加を迷っていました が ヒラマスのおさか隊長から熱いメッセ...

たぶんこの地名をいったところで九州の走る奴にしか通じない九州ランナー最強の高地トレーニングプラス30キロ走の聖地久住の千町無田にペーランしにこの週末でいってきました！一周　6キロその周回で30キロ5周いくよていがやはりアキレス腱炎で24キロ...