風神の門!~故郷日記 ラストサバイバー さぁいよいよ来週!土曜日に最終調整で40キロペース走しました山田池まで10キロジョグって40キロをキロ4でペーラン気温 10時時点で27度熱い!!!!!!さすがに給水しながら進むがなんとかヤマダイケ16周 40キロ 2時間40分ドンピシャで... 2013.05.20 風神の門!~故郷日記
鬼足~マラソン練習日記 にしれん 5000mタイムトライアル 拝啓母上京阪の特急列車内で3本目の氷結を開けながら、この日記を書いてます目が合うたいていの人は目をそらします俺の耳についてるイヤフォンからは爆音のマイケミカルロマンス迷惑このうえない・・・・でもマラソン馬鹿は負けません笑はい今日はにしれんの... 2013.05.16 鬼足~マラソン練習日記
鬼足~マラソン練習日記 鯖江マラソン2013 ハーフ おっしゃっれーでー世界征服をーうをーういぇーいいぇーいいぇいいぇーいだだだインベーダーインベーダー!!はい鯖江前日会場入り毎年ひらいけさんが優勝してるらしい1時間10分半ぐらいで大会記録です「10分台か!たいしたことねーじゃん!gwで限界ま... 2013.05.12 鬼足~マラソン練習日記
鬼足~マラソン練習日記 水曜練習会と東大 火曜日は1000x5しましたがやっぱ水曜は変態練習10キロちょっとだけがちでヒトリデイッテミタ10キロ 33分30うんまずまずじゃねー??最近ペース走するのが早めの3分20でも楽に行けるようになってきましたわー1000x5の数量増やした成果... 2013.05.10 鬼足~マラソン練習日記
鬼足~マラソン練習日記 西京極1000x5 大企業前田前田のgw10日間ありましたん?聞こえへんかった?10日間ありました(○´∀`○)でやと7日から仕事やねんけどなにするんやったかもう覚えてへんわーとりあえず上司に北朝鮮にいく24-27の年休申請をしてみる「おい、まえちゃん」中国に... 2013.05.07 鬼足~マラソン練習日記