鬼足～マラソン練習日記 メリークリヒラマス！
ヒラマスの忘年会！毎年、ちゃんこ鍋で盛り上がりますタジリさんと新ユニフォームのヒラマスケニア！本年度枚方はアフリカになる！！マキバオーさんの決意表明２時間５５分！！いよいよ強化に強化を重ねた筋肉を疲労する場が到来！すべての道は筋肉につうじる...
鬼足～マラソン練習日記 鬼足～マラソン練習日記 京産大 記録会 ５０００ｍ
京都産業大の記録会に実業団登録で出場できるとキタムラに教えてもらいさっそく申し込みメールが帰ってくる「パナソニックEＳさんは実業団ですか？」関西実業団駅伝にでるんだから実業団だよ！！普通のサラリーマン全力弁解です実際、実業団登録だけど陸協登...
鬼足～マラソン練習日記 深夜徘徊 １０００ｘ５
水曜日！変な呼び出しくらって１０時に帰宅こっっからやね(￣∇￣)深夜雨の治水緑地公園サウナスーツにロングスパッツ、深く深くネックウォーマーのおっさんが突撃！怪盗！ロンタイキング見参！クリスマスがちかいってのに女の子とイルミネーションにすらい...
鬼足～マラソン練習日記 枚方駅伝 ２０１３
土曜日の夜我が家に、来客ありキタムラきたー我が家の１０戒１，酒１杯につきベンチプレス６セットぐらいやりました(￣0￣)そして明朝は淀川で枚方駅伝枚方の高校生や学生もでますライバルは仰星や摂南大１区 キタムラ ５０００ｍ １５分２０くらいで区...
鬼足～マラソン練習日記 木曜西練１０キロペース走
木曜日！今週は無駄に仕事忙しい営業マンには年末ご挨拶でダイアリーやらカレンダーやらを配るいわば選別作業が年末に繰り広げられます「来年もよろしくお願いします！」いわれない人は？(笑)まーそれはさておき今日はさっさと仕事きりあげ久しぶりに西練に...