北朝鮮血風録！

さあいよいよやってきました北朝鮮今日の夕方大連に向けて出撃です今年はゴールデンウィークに右足のハムを故障そっから復帰までたいしたスピード練習できてまへんなんとかペーランはできるまでになりましたが、まだ右ひざは違和感あります泥酔状態でベストが...

日曜日の練習前日のヘタレタ20キロ走の反省で35キロLSD実施！LSDはいけました北朝鮮まであと二週きってますからあとはジョグで絞っていきますそんな北朝鮮の国境沿いをググってましたタントウここですん？？？？？？海底都市が！！！！第三新東京で...

土曜日の練習いよいよ北朝鮮マラソン2週間前枚方競技場で最後の調整30キロ走敢行！フラゲして8:30に競技場入りしたら管理人に怒られましたりくさん「やーーーい」笑きーとりなおしてトラック30キロ走20キロ地点でひざの違和感あり辞めました。20...

昨日久しぶりの水曜変態練習大阪国際大のアライくんも来てくれました右足はまだまだ故障中そうはいうても北朝鮮は再来週にまで迫って来てますキロ3分45でペーラン敢行！無事36分12でいけました反省会は10人で盛り上がりましたかけつけのきったんあと...

碑酒=ビール北朝鮮旅行中通訳でついてきてくれた中国の可愛い子に中国語を教えてもらいました！！！タクシー=出租车あなたに一目惚れしました=一见钟情决定了你中国、ビールが40円ですこんなトコ住んだらアル中まっしぐらです向こうはビールは常温で飲む...