鬼足～マラソン練習日記 打ち上げ緑地 12時間走
いや俺は12時間もはしってへんですが(○´∀｀○)ハイパーメガウルトラマラソンランナーのなみこしさんが毎年企画してはる公園のロングランイベントですシステムは１，３キロの周回コースをぐるぐるしてエイドを準備してくれてはりますとりあえず20周い...
鬼足～マラソン練習日記
鬼足～マラソン練習日記 鬼足～マラソン練習日記 枚マスミッドサマーゲーム２０１３
さぁ来ましたくそあつい枚方市陸上競技場で３０００ｍ１０００ｍ最大の問題は尼崎から襲来した巨人ギョウバクンとヒライケサンの進撃をいかにして止めるか・・・・が俺とキタムラが作戦会議繰り返してだした結論！スパイク！！ええ大人が金に物言わして買いま...
鬼足～マラソン練習日記 火曜練習会
火曜日休み明けの仕事始めですがさっそく西京極行ってきました１０００ｘ５３分０３３分０２３分００３分０３２分５０そろそろ３分切り設定も充分いけそう日曜日のミッドサマーゲーム！！ふふふ俺は一撃必殺の作戦を考えた枚方のサマーソニック！交野のフジロ...
鬼足～マラソン練習日記 水曜練習会
なんだかんだで毎週いってんな(○´∀｀○)わし今日も門真のパナ構内10キロいきましたー暑さで呼吸が続かん36分ちょいかかりましたまぁ及第点そして今日はぞうさんの定年記念！！店長が焼酎くれた(*´∀｀)さー夏といえば！かき氷ブルーハワイ！アル...
鬼足～マラソン練習日記 西練 １０００ｘ５
この猛暑でNIKEGPSがしんだ(ﾉД`)時計全滅やーラン用の時計をかわねばならぬそして金閣寺を焼かねばならぬで恒例の西京極１０００ｘ５３分０５でいくという前田前田つなぎは60秒じゃないと意味がないと言うキタムラくん皆さんドン引きされてます...