鬼足～マラソン練習日記

元々はひさしぶりに退屈な休日の予定でしたがヒラマスにいくと・・・・・きちが○ランナーオブザイヤーこでらくん登場(笑)夜勤明けらしい１０００ｘ５　ひさしぶりのポイント練習やってみる3分０９１０１０１１１０うむこれからあげていかないとなこでらく...

今年は ひさしぶりの開催！ 元々は8月に開催されていたカンナベハーフ 一昨年熱中症の人がでたから6月になりました 故障悪化もあり前田前田は参加を迷っていました が ヒラマスのおさか隊長から熱いメッセ...

たぶんこの地名をいったところで九州の走る奴にしか通じない九州ランナー最強の高地トレーニングプラス30キロ走の聖地久住の千町無田にペーランしにこの週末でいってきました！一周　6キロその周回で30キロ5周いくよていがやはりアキレス腱炎で24キロ...

みかた残酷の試走レポート動画つくってみました

みかた残酷のつづきこの時期ですがスーパーですいか売ってましたそれを目隠ししたきたむーが割る右！誤差修正右回転25度！後ろに後退2歩！パックリわれました（　´∀｀）ってあれ？すいか割りってこんなんだっけ？これってただの目隠しショーじゃね？？正...