鬼足～マラソン練習日記

いわゆるびわ湖ロスで、一旦マラソン練習はあけました ヴェイパーフライを履いて走ったのですが 足の裏の面積に対して半分くらいは占めるような大きな血豆が出来ました 好評を博して揺るぎない ヴェイパーフライネクスト%ですが 確かにス...

タイトル通りで最近の走りながら名著は サリンジャー サリンジャーのナインストーリーズがきっかけで、感情描写の難解さがおもしろくてしっかりはまっている 今日は30キロ走りながら帰宅ランをしながらライ麦畑でつかまえてあらす...

いよいよラストびわ湖まで20日となりました 私的な調子のバロメーターとしてはだいたいこのあたりになったら練習内容を絞り初めて、3周前に30キロ走をいれています 昨年はこの時期が私なりにはいい感じに上り調子で、3分30-20のペー...

先日、といっても年末ですが 竜王のアウトレットに陸上装備あさりに行きました まずは！NIKEに入る！ 入場制限されるくらいの列でとても入る気がしないほど人手が多い やっぱり人気なんですね 何度も使われて下ろされてきたヴェイ...

前回の話の続きになるのですが。。。 頑丈そうな娘がおなかの風邪をひいてしまったので つきっきりで看病していたのですが 何度も下呂温泉を体に浴びてたので、普通はやばいんやろうな～と思いつつ 楽観視していましたところ！ １２月３１...