鬼足～マラソン練習日記

今年は福知山マラソンに出場予定なんで神戸はするー俺はコース的には結構いいと思うんですけどね！皆さんいろいろとレースに対して得意不得意環境があるとおもいますどこのレースでれば記録でるねん？？そんな永遠の悩みにもはや五十以上のフルを走ってる前田...

    西宮国際何年か前に10キロ出たんですが今年は、ハーフで参戦です フルがいよいよ始まるこの時期ハーフに出て調子を試す試金石にしたいところ だは今年は福井ハーフないし これがいいかな！って思って申し込みました ...

水曜の話！ちょういまさらやねんけど西京極いってきましたメンバーはなかえさんしみずさんえがちゃんいまだくんなかむらくんと非常にいけるメンバー週末はハーフやが突っ込みます練習メニューは1000x10スタート！！3分080706080709080...

土曜の話！ヒラマスでもう一回バーベキューすることになりましたもう寒いかな？と、思ったけどゴッシーに頼まれたら、当然うれしいので開催決定です朝、遅刻するがはしもっちはんとペース走実施！うん18000mほどやがペースが3分40を越えれないという...

月末いよいよ営業職という職業柄たくさん報告書書かねばなりませんねいやー毎日コツコツやってりゃさっさと終わるんやが俺は何かと貯めちゃう子えーーっと大阪マラソンの前の週やから、、、、月初の事なんかあんま覚えてねぇーやべぇーーこんなんでいいのか社...