鬼足～マラソン練習日記

舞洲あけました!火曜から元気にケツワレ寸前まで追い込んでいます(ﾟ∀ﾟ)火曜は西練もミドラー用のレペでワダ塾ですさーて今日も1000ｍ 600ｍ　400ｍスパイク履いて一発ぶっこむかぁ!と一人で意気がってると「あの～、西練（さいれん）という...

今年も熱い駅伝いってまいりました まずはルール説明土曜日12;00～に駅伝スタート日曜日12;00までの24時間 1,4キロ周回を何回まわれるかをＭＡＸ18人で競うとち狂ってる夏の楽しいキャンプ的なイベントです！&#xa...

私の出身朝倉市がたいへんなことになっています今週はソワソワして流石に仕事が手につきませんしあまりといっても結構走ってますが練習中も実家が気になりましたこんな時だけ福岡県民といいますがやはり実家の田畑心配です結論的には実家の田畑は無事親戚のお...

中国出張を肯定的に捉えるための走りながら名著!久しぶりの三国志吉川英治版を読んだのですがなかなかこの年になって読むと感じることは違うものです12 18 21才といままで三回は間違いなく読み小学生時分にも横山光輝版の漫画もドップリよんだはずで...

日が空きましたレート前なのであまり練習を一生懸命するわけにはいかないのですが生活が走らないと成り立たないというかちょくちょく走ってしまいます最近の読書?!（笑）ですが仕事上の関係でどうやら中国への出張の可能性が濃厚になってまいりましたふーー...