さて、今週末はいよいよ
今シーズンも最後!びわ湖です
これにあわせて体調と走調をあわせていっています
まず走る方!
こちらはそこまでは悪くない
日曜日のヒラマスでたかださんやタブチくんの協力のお陰で、なんとか3分18平均くらいで
14000〜20000ｍを推していけるという結果で、多少の疲労感は残りつつ、やり遂げました。
走る方は調整悪くない
が、体調を合わせるほうが
先週末から暗雲です
営業としての次期方針発表や、これに合わせたようにインドやメキシコっていう、やばい海外向けのクレームを抱え込んでしまいました、、、
特に今週
帰りは結構深夜になっています
最近は5時間ほどの睡眠不足と夕食の不規則が悩みの種
が、それはそれで良いです
ワシら市民ランナーは走って飯食ってる訳ではないです。創造主様が作ったこの会社には恩を感じますし、人並みの責任感はあるつもりです
残業するがいい事もあります。
クレームを理由に飲み会を断れることです(ﾟ∀ﾟ)!
今回、ほぼ断酒でびわ湖に望むことにしました。ほぼと書いているのはクレームのストレスにヤラれたら飲んでも良いだろうと自分に制限をかけたことです。
明日、組合の余った予算で7000円の焼肉にいける約束でした。
が、もちろんブッチしました
私にとっては高級肉がどうのとか
この先に長く横たわる事象は全て無意味な様にも感じます。
走れるから頑張れる
そして、その集大成はびわ湖や福岡国際でしか
表現しきれない!
そう決め走ります
去年の自分を必ず越えたい
だからやるんです!
東京マラソン
かなりの人から刺激を受けました
ベスト出た方
スピード狂時代の到来に対応しつつある、おっちゃんたち
そもそもエリート選手の前衛的な攻めのレース
とはいえ、私は私
この人生は自分だけの小説やと思っています。
最後私が死ぬ時に、
16才
フジタアツシの日本記録に憧れた
15年前の自分に当てる、青春物語を
書くつもりで、やれないながらも
やったんやと
絶光に持っていけるよう
仕事含め、最善を尽くしたいと
そこまで決めてお昼休み
いまから弁解を重ねに
お客さんに入ります(´；ω；｀)
2月23日の練習
23キロジョグ
2月24日の練習
25キロジョグ
2月25日の練習
20ｋｍペース走
15キロジョグ
2月26日の練習
20キロジョグ
2月27日の練習
18キロジョグ
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