大阪城リレーマラソン

3月20日の話!

まえの休みに
30キロ走したとき

さくらさんに

リレー誘われてたようで

急遽、出場きまりましたー

こんなイベントあってるて知らんかった、、、

風ゆる?
風ぬる?

やっけか

とりあえず、まぜもらい
1区 2キロのリレーでフルマラソン走るらしいです

みよ!

このふざけっぷり

photo:01


1区

もりのの人やらいましたが
4位で渡す

他の人はドンドン落っこちて行きますが、前田の区間だけ50人ぬきぐらいしてましたー

三国無双でもやっているようだったわー

2、1キロ 6分25

2、1キロ 6分19

1、9キロ 5分44

他 14キロジョグ

週末のハーフマラソンのいい刺激になりました

3月18日の練習
25キロジョグ

3月19日の練習
14キロジョグ

3月20日の練習
2000×3 リレーマラソン
14キロジョグ

3月21日の練習
10キロジョグ

3月22日の練習
完全休養

3月23日の練習
14キロジョグ

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