ボーダー

久々更新

前田前田なにしてたん？

吉野で溺れてました( ´ ▽ ` )ﾉ笑

みんなが神鍋やら
北海道やらで血の汗を流している頃

前田前田は山奥で女の子たちと
いいこと(30キロ走)してました

ま、お姉さんばっかです

そんで

川で溺れた子を救出する為に

川飛び込み

iPhoneはご臨終されました

せやからいっときiPad生活っすわおっされ～

救出された子は両腕が骨折と脊髄損傷のボーダーラインやっったそうです

無事で何よりです

さてさて

北海道マラソン

川内くん優勝やわー
思ってそのしたの記事見てたら、、、、

おい！

おめーナニ目立ってんだ

ともあれ
岩下塾生から優勝者がでるとはねー

おめでとう
ちっこい化け物！

ほいで
どうでもいい
前田前田の最近のマイブームは
オールブラックスの「ハカ」
http://www.youtube.com/watch?v=mtNj7QKyKzw&feature=youtube_gdata_player

試合前にこれ見てるだけでテンションあがりソーですね

キャプテンとかときたろうカップ前にやりましょうか
もちろんリーダーは尾坂さん

24日の練習
通勤ラン 20キロ

25日の練習
吉野合宿 30キロ走
寒中水泳

26日の練習
淀川 20キロジョグ

27日の練習
チャリ 30キロ

28日の練習
通勤ラン 20キロ
・筋トレ
足上げ腹筋 80×10

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