西練1000×5

片翼の天使こと
セフィロスにやられた右足首でしたが、、、

もとい！！

勝手に競技場で転んだ右足首でした
(超尊敬してますのにうかつにいじってすいませんでした！泣)

治りが早いようで火曜にさっそく競技場返り咲きです(*´▽｀)
まえちゃんの強さはこのアホな回復力ですね！(笑)

火曜は
ラボのちっさいこ
ミナミバタくんが遊びに来てくれました

いらっしゃいませ！！
ちっさいもの倶楽部は超歓迎いたしますよ🎵

1000×5
をやることに

うーーんいけるかなぁ

あきたくん
しみずさん
ミナミバタくん
あらいさんという豪華なメンバー

あきたくん一本目
入り200m
明らかに速い

34( *ﾟAﾟ)

しんど！

結局、前田は2 3は離れて

1 3分07
4 3分08
5 3分07

という具合でした

結局自問自答しながら
ひっぱるあきたくんにみんな
タジタジという中身でした

あ、そういえば通知なのですが

シーズンも終わりますし、
このブログよんでる方にも
オール前田感謝祭ということで
3月26土　京都の八坂神社でランコンお花見でもやろうかと思います(*´▽｀)

京都の男仲間たち最近別れラッシュみたいでそんな計らいです

ほんま
まえちゃんはやさしいキューピット様やなぁ！まえちゃんは慈悲の塊やでぇ(笑)

興味あるかたはここでもいいんで連絡貰えたら参加検討します

十キロくらい走ってあとは円山公園で飲みですかね

おもろい人集まればいいけど

ご連絡おまちしてまーす

3月7日の練習
12キロ通勤ラン

3月8日の練習
通勤ラン　20キロ
西京極1000×3
4キロジョグ

3月9日の練習
通勤ラン　22キロ