雨男

今日はあらいちゃんと

茨木市記録会 in 万博競技場にいってきました

5000m
スタートはあっつい 14:20です

しかし
前田前田には秘策が！

必殺雨男！

前田前田のスタート予定の14:00くらいから雨がふりだします

前田
最強の雨男です

・高校駅伝
俺の区間だけ台風きました

・二年前の大阪国際
前田が応援にいったせいで最悪の暴風雪で最悪の消耗戦になりました

まー他にも色々あります

が
今回は降らせすぎた！

アナウンス「14:30に雷警報が発令されました。一時競技を中止します」

？！！！！！！！

雨降った方がいいが少し降らせすぎたか

15:00ぐらい
もうねーよな

って雰囲気のなか

いきなり5000m開始

1k 3分02 大阪高校の子を弾よけに二位で突入

2k 3分07 大阪高校の子がそろそろ限界

3k 3分02 一人で突っ込む！独走体制

4k 3分11 熱くてペースダウンもう雨男効果は希薄。晴れてきました

5k 3分09

トータル 15分36でした

全然ダメですね

まー
熱さもありますが
余裕のないレースになってしまいました

俺も鍛えなおさないとですね

スギヤマ団長！
来週はよろしくお願いします

8月31日の練習
通勤ラン 14キロ

9月1日の練習
15キロジョグ
調整 2キロスピード走 6分01

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