土曜日の練習
いよいよ
北朝鮮マラソン
2週間前
枚方競技場で
最後の調整
30キロ走敢行！
フラゲして
8:30に
競技場入りしたら
管理人に怒られました
りくさん
「やーーーい」笑
きーとりなおして
トラック30キロ走
20キロ地点でひざの違和感あり
辞めました。
20キロ 1時間10分58
水曜の変態練習で10キロはいけたんですがね
肝心の核弾頭が
ロケットに乗らないって感じですわー
北朝鮮
調整中途半端なままいくのは
なんか嫌ですが
去年の
途中棄権の
汚名返上するため
玉砕覚悟で
行くことにしました！
ジンさんの歓迎会
ご近所さん
これからもよろしくお願いします！
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