カーヴォ

金曜日

飲みすぎたせいで

土日は二日酔いでボロボロでした

体重も増えてることだし、
土日はカーボローディングすることにしました

要は、土曜日から穀物断って
痩せようというわけです

土曜日にミネストローネ作り

それを食べ続けました
日曜日の朝、メーッチャ体調悪い

でも我慢せなと頑張りましたが、
お昼によった
コンビニでこの子と運命的な出会いを果たし、諦めることになりました

冷やしクリームパン！！！
メガうますー

強化LSD期間も終わり
今日からバネ貯め期間にはいります

土曜日の練習
25キロジョグ

日曜日の練習
30キロジョグ

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